Die Kalorienregeln zu Weihnachten
Da wir uns ja nun der Weihnachtszeit naehern, ist es wichtig sich an die Kalorienregeln zu erinnern:
1) Wenn Du etwas isst und keiner sieht es, dann hat es keine Kalorien!
2) Wenn Du eine Light Limonade trinkst und dazu eine Tafel Schokolade isst, dann werden die Kalorien in der Schokolade von der Light Limonade vernichtet.
3) Wenn Du mit anderen zusammen isst, zaehlen nur die Kalorien, die Du mehr isst, wie die anderen.
4) Essen, welches zu medizinischen Zwecken eingenommen wird, z. B. heisse Schokolade, Rotwein, Cognac etc. zaehlt NIE.
5) Je mehr Du diejeniegen maestest, die taeglich um Dich sind, desto schlanker wirst Du selbst!
6) Essen, welches als ein Teil von Unterhaltung verzehrt wird (Popcorn, Erdnuesse, Limonade, Schokolade etc.) z. B. im Kino oder auf einer Party, enthaelt keine Kalorien, da es ja nicht als Nahrung aufgenommen wird, sondern nur als Teil der Unterhaltung.
7) Kuchenstuecke oder Gebaeck enthalten keine Kalorien, wenn sie gebrochen und Stueck fuer Stueck verzehrt werden, weil Fett verdampft, wenn es aufgebrochen wird.
8) Alles, was von Messern, aus Toepfen oder von Loeffeln geleckt wird, waehrend man Essen zubereitet, enthaelt keine Kalorien, weil es ja Teil der Essenszubereitung ist.
9) Essen mit der gleichen Farbe hat auch den gleichen Kaloriengehalt (z. B. Tomaten und Erbeermarmelade, Pilze und weisse Schokolade).
10) Speisen, die eingefroren sind, enthalten keine Kalorien, da Kalorien eine Waermeeinheit sind.
Definition Kalorien:
Kalorien sind kleine Tiere, die im Kleiderschrank wohnen und nachts die Kleider enger naehen!
(Danke nach Deutschland fuer diese wunderbar hilfreiche Erklaerung! Nun brauch ich mir ja wirklich keine Gedanken mehr machen, was ich essen kann und was nicht!)
1 comment:
Liebe Tanja,
die temporäre Ernährungsumstellung scheint ja tiefgreifende Folgen zu haben - also, lieber n Stück Schoki mehr, dafür aber ein ausgeglichenes Inneres, als das Muster aus der Styropor-Tapete abzuknabbern.
Bist doch gut so, wie Du bist!
Stephan
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